
تساقط الشعر و الوقاية منه.
نصائح العناية بالشعر.
Contents
- 1 ولكن يحتاج الشعر لأهتمام كبير لأنه يعكس المظهر العام للشخص من منا لا يرغب في الحصول علي شعر ناعم و صحي و لكن هذا يتطلب العناية الجيده به تجنبآ لمشاكل الشعر مثل التساقط او التقصف او الجفاف او التكسير او قشرة الرأس و العناية بالشعر تبدء من غسله ثم تجفيفة و الطرق الصحيحة لتصفيفه و تناول الاطعمة المفيدة له التي تجعله شعر صحي .
- 2 نصائح العناية بالشعر:
- 3 العناية اليومية للشعر
- 4 1- تمشيط الشعر ولكن تعتبر هذة الخطوة سهله و بديهية و لكن في حقيقة الامر هي مهمه للغاية فا هي قد تسبب مشاكل للشعر مثل مشكلة التساقط ولكن إذا حدثت بشكل خاطئ فيجب تمشيط الشعر يوميا بطريقة صحيحة و هي تمشيطة من تحت إلي فوق بمعني فك العقد او تشباك الشعر من نهاية الشعر وصولا إلي فروة الرأس لتجنب تقطم الشعر و تقصفه مع مراعاه عدم تمشيطه إذا كان مبلول تمامآ او رطبآ فهذا يسبب تكسير في الشعر مما يؤدي إلي التقصف و قطم الشعره و يؤدي إلي تساقط الشعر . 2- غسل الشعر كما عدد مرات غسل الشعر تكون لها تأثير في الشعر فعدد مرات غسله تعتمد علي نوعية الشعرو ملمسه : – ولكن إذا كان الشعر جاف او خشن فيحتاج ان يغسل من مرتين إلي ثلاث مرات في الاسبوع و هذا النوع يعرف بهشاشة الشعر. – كما الشعر ناعم او دهني فيغسل بمعدل كل يومين في الأسبوع لتجنب تراكم الدهون إذا كان دهنينا . – إذا كان الشعر عادي و لم يكن دهني يغسل يوم بعد يوم . وكما أكد الدكتور عماد فرج استشاري التجميل و الجلدية و الليزر علي تجنب غسيل الشعر يوميا مما يسبب ضرر في الشعر و يؤدي إلي جفافه. 3- نصائح أثناء غسيل الشعر ولكن يجب الحرص علي وضع كميات قليلة من الشامبو مع إستخدام حركات دائرية و التركيز علي المناطق التي تتجمع بها الدهون مع مراعاه استخدام انواع شامبو تناسب كل نوع شعر و إذا كان الشعر جافا فينصح بإستخدام بلسم لترطيبه . 4- تصفيف الشعر كما يجب الحرص علي تصفيف الشعر بلطف قدر المستطاع و تمشيطة من الاطراف وصولا بفروة الرأس للقدرة علي فك التشابك و العقد بسهوله دون تقطيم او تكسير الشعر . 5- تجفيف الشعر :
- 5 كما التجفيف بالهواء الطلق يزيد من صحة الشعر . 6- تمشيط الشعر:
- 6 كما النمشيط بمشط خشبي واسع لتجنب تقطيم الشعر وذلك لان المشط الخشب لا يؤثر علي الشعر مثل الامشاط البلاستيك التي تتفاعل مع الشعر و تضره . 7- الحرص علي تناول الأطعمة :
- 7 ولكن التي تفيد الشعر و تساعد علي جعله شعر صحي مثل : – السمك : فهو يساعد علي كثافة الشعر و إعطاءه اللمعان و البريق الجميل . – اللبن : يساعد اللبن في تحفيز نمو الشعر و يعطي كثافة و طول . – السبانخ : تساعد السبانخ علي ترطيب الشعر الجاف او الباهت و جعله صحي . – الجوافة : تساعد الجوافة علي حماية الشعر من الضرر التي يمكن أن تلحق به . – كما فهذه طرق للعناية بالشعر لتجنب حدوث مشاكل الشعر مثل التساقط و التقصف و التكسير و جفاف الشعر .
- 8 -كما تتوافر لدي مركز دكتورعماد فرج لعلاج جميع مشاكل الشعر مع أستشاري الجلدية و التجميل و الليزر .
- 9 تعرف علي إزاله الشعر بالليزر و أنواع الاجهزة العنوان : مصر الجديده – روكسي – برج نضارات المغربى بجوار سينما روكسي“ امام الميريلاند- القاهرة 📱: 01022229115 مواقعنا : https://www.facebook.com/dr.emadfaragclinics https://dr-emadfarag.com/ https://www.instagram.com/dr.emadfaragclinic https://www.youtube.com/channel/UCpTocDm1x4HK-DZAgfRkzEA https://twitter.com/dremadfarag
One comment
Pingback: فيلر الوجه و مميزاته – Dr.Emad Farag – أفضل دكتور تجميل فى مصر